Çalışma, kahverengi deniz yosunu tüketiminin tip 2 diyabetin yönetilmesine ve önlenmesine yardımcı olabileceğini gösteriyor

Yeni bir çalışma, kahverengi deniz yosununun kan şekeri yönetimi için umut verici bir strateji olabileceğini ortaya çıkardı. Dr. Joe Whittington bunun hastalarda tip 2 diyabeti nasıl önleyebileceğini yorumluyor.

Çalışma, kahverengi deniz yosunu tüketiminin tip 2 diyabetin yönetilmesine ve önlenmesine yardımcı olabileceğini gösteriyor
Çalışma, kahverengi deniz yosunu tüketiminin tip 2 diyabetin yönetilmesine ve önlenmesine yardımcı olabileceğini gösteriyor

Kahverengi deniz yosunu bazı diyabet hastaları

için mükemmel bir besin takviyesi olabilir. Nutrients dergisinde yayınlanan

Güney Kore'de yapılan yeni bir araştırma ortaya çıktı belirli algleri yemenin kan şekeri yönetimi için umut verici bir strateji olabileceğini gösterdi.

Seul Ulusal Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'ndeki Gıda Bilimi ve Biyoteknoloji Bölümü'ndeki araştırmacılar, farklı diyetlerinnasıl olduğunu araştırdılar. u> tip 2 diyabet yönetimi için önerilmiştir.

ARAŞTIRMACILAR, HAVUÇ SUYU İÇMENİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREBİLECEĞİNİ VE İLTİHABI AZALTABİLECEĞİNİ SÖYLEYİN

Bazı deniz yosunlarının "çeşitli" maddeler içerdiğini söylüyorlar Çalışmaya göre, kan şekerinin düzenlenmesi, bağırsak sağlığının iyileştirilmesi ve lipit profillerinin iyileştirilmesi ile ilgili faydalar bildiren işlevsel bileşenler".

Araştırmacılar, çeşitli veri tabanlarından, kahverengi deniz yosunu ve ekstraktlarının, hem sağlıklı katılımcılar hem de pre-diyabet ve tip 2 diyabet hastaları dahil olmak üzere çeşitli popülasyonlar üzerindeki etkileri.

Deniz yosunu tüketen grup arasında sonuç şunu gösterdi: Yemek sonrası kan şekeri, glikozillenmiş (şekere bağlı) hemoglobin (HbA1c) düzeylerinde ve insülin direncinin bir ölçüsü olan insülin direncinin homeostatik model değerlendirmesinde (HOMA-IR) "önemli iyileşmeler".

Ancak, çalışma, açlık kan şekeri ve insülin seviyelerinin deniz yosunu tüketimiyle anlamlı bir reaksiyona girmediğini ortaya çıkardı.

Akdeniz Diyeti, YAŞLANMANIN NEDEN OLDUĞU GÖBEK YAĞINI VE KAS KAYBINI AZALTMAYA YARDIMCI OLABİLİR, ÇALIŞMA BULGULARI

Daha yüksek dozda deniz yosunu (1.000 mg veya daha fazla), düşük dozlardan daha fazla fayda gösterdi.

Ecklonia cava, Laminaria digitalata dahil olmak üzere kahverengi deniz yosunu ve algler , Undaria pinnatifida, Acophyllum nodosum ve Fucus vesiculosus'un en etkili olduğu görüldü.

"Araştırmamıza göre deniz yosunu takviyesi, yemek sonrası kan şekeri, HbA1c ve HOMA-IR seviyelerini azaltmak için umut verici bir strateji gibi görünüyor. , böylece daha iyi kan şekeri yönetimi mümkün oluyor ve tip 2 diyabet riskinin azalmasına yol açıyor," diyerek bulguları tartışan araştırmacılar sonuca vardı.

Fox News Digital, ek içerik için çalışmanın yazarlarına ulaştı.

Kaliforniya merkezli acil tıp doktoru Dr. Joe Whittington, belirli deniz yosunlarının belirtilerini "ilgi çekici" olarak nitelendirerek çalışma bulgularına ağırlık verdi.

"Bu sonuçlar Fox News Digital'e yaptığı açıklamada, deniz yosununun, özellikle yemek sonrası kan şekeri artışları açısından, tip 2 diyabeti yönetmeyi ve hatta önlemeyi amaçlayan beslenme stratejilerine değerli bir katkı olabileceğini öne sürüyor" dedi.

< u>SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN BURAYA TIKLAYIN

Doktor, etkilerin daha yüksek dozlarda ve daha uzun tüketim dönemlerinde, özellikle 12 haftalık bir dönemde daha faydalı olduğunu kaydetti. .

"Bu bilgi, deniz yosununu diyabet yönetimi için bir takviye olarak düşünen herkes için çok önemlidir, çünkü hem dozajın hem de sürenin etkililik açısından önemli faktörler olduğunu gösterir" dedi.

Ayrıca Whittington, küresel deniz yosunu tüketimindeki artışın "olumlu bir eğilim" olduğunu belirterek, "iyot seviyeleri, ağır metaller ve diğer potansiyel kirleticilerle ilgili" faktörler de dahil olmak üzere faktörlerin güvenlik değerlendirmelerine hala ihtiyaç olduğuna dikkat çekti.

Doktor ayrıca "önemli yayın yanlılığı ve deniz yosununun farklı ekstraksiyon yöntemleri üzerine araştırma eksikliği" dahil olmak üzere bazı çalışma sınırlamalarının altını çizdi.

OZEMPIC VE WEGOVY KİLO VERME İLAÇLARI ALKOL KULLANIM BOZUKLUĞU BELİRTİLERİNİN AZALTILMASINA YARDIMCI OLABİLİR, ÇALIŞMA ÖNERİLERİ

"Gelecekteki araştırmalar bu konuları ele almalıdır Whittington, kahverengi, kırmızı ve yeşil alglerin karşılaştırmalı etkileri de dahil olmak üzere, diyabet yönetimindeki potansiyellerinin daha kapsamlı bir şekilde anlaşılmasını sağlayacak şekilde boşluklar bulunduğunu söyledi.

Whittington, bir sağlık uzmanı olarak, Kronik durumların yönetilmesinde diyetin rolü giderek daha fazla kabul görmeye başladığından, "kanıta dayalı diyet müdahalelerini hastalar için bütünsel bakım planlarına entegre etmenin değeri".

"Deniz yosunu, doğal ve potansiyel olarak maliyetli bir besindir. etkili bir takviye, geleneksel diyabet tedavilerinin yanında tamamlayıcı bir yaklaşım sunabilir" dedi.

"Ancak, bireysel hasta profilleri ve mevcut tedavilerle olası etkileşimler dikkate alınarak bu tür bulguların klinik uygulamaya dikkatli bir şekilde entegre edilmesi çok önemlidir."

Whittington "özellikle çeşitli popülasyonlarda ve geleneksel tedavilerle birlikte daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu" öne sürdü.

Ayrıca, "Her zaman olduğu gibi, özellikle diyabet gibi kronik rahatsızlıkları olanlar olmak üzere, hastalar herhangi bir yeni takviyeye başlamadan önce sağlık uzmanlarına danışmalıdır."

Daha fazla Sağlık makalesi için www.foxnews.com/health< adresini ziyaret edin. i>.

Duygu Dökümü

Wardruna - Raido | Einar'ın Terkedişi

5 dakikalık bir kliple ne anlatılabilir? Eğer Türkiye'deki pop kliplerine bakarsak çıplaklığın ve sahte zenginliğin para kazandırma...

Sağlık

US News'in yıllık sıralamasına göre bunlar 2024'ün en iyi...

US News, Amerikan pazar araştırma ve analiz şirketi The Harris Poll ve 43 sağlık uzmanından oluşan bir panel ile ortaklaşa 2024 En...

Bu makale gönderisinde, Kaybolmuşlar yazarı PrincepsTenebris ; deniz yosunu, kahverengi deniz yosunu, diyabet yönetimi, şekeri yönetimi, yosunu, verici bir strateji, umut verici ve çalışma kavramlarını ele aldı, sağlık odaklı daha fazla gündem makale içeriği için aşağıda önerilen diğer alakalı gönderilere de göz atın.